af hjodense | apr 24, 2024 | Ledelse, Kunstig intelligens, Selvledende medarbejdere, Stresshåndtering
I en verden, hvor mange kæmper med stress og arbejdsrelaterede belastninger, er behovet for innovative løsninger mere presserende end nogensinde.Med 10 års erfaring fra området som erhvervspsykolog har jeg set førstehåndseffekterne af tiltag som f.eks. psykologtilbud,...
af hjodense | jul 3, 2023 | Ledelse, Ledercoaching, Stresshåndtering
En model, jeg ofte tegner under samtaler med ledere eller medarbejdere, er “Tetrismodellen”. Tilbage i 2015, da jeg arbejdede som intern stresspsykolog i Odense kommune, forsøgte jeg at forklare og begrebsliggøre, hvad der sker i hjernen på en person, der...
